每周食谱
所在位置: 润 • 遇见 > 润 • 成长 > 每周食谱 > 正文
2022-2023学年第二学期第19周幼儿食谱
时间:2023-06-12 08:00:00来源: 作者:点击数:

 


                                                                       第19周 06月12日~06月16日 (幼儿)


早点

午 餐

水果

午点

 

周一


鲜牛奶

125ml

菜园小饼/梳打/雪饼

 

15g

 

稻香米饭

稻米65g

香焖牛肉煲

土豆20g 牛里脊丝50g

清炒苋菜

苋菜85g

丝瓜蛋汤

丝瓜15g 鸡蛋15g

  

麒麟西瓜

50g

 

 

 

 

 


奶香刀切馒头

40g

周二


鲜牛奶

125ml

切块蛋糕/全麦吐司

 

15g

 


芝麻米饭

芝麻1g 稻米65g

甜椒龙利鱼

青圆椒10g 红圆椒10g 

黄圆椒10g 龙利鱼片60g

蒜泥生菜

蒜头1g 生菜85g

干海带1g 肉片10g


 

 

红提

50g

 


三鲜灌汤水饺

30g

 


周三


鲜牛奶

125ml

奥利奥/万年青/长鼻王

15g



虾仁什锦炒饭

虾仁25g 鸡蛋30g 稻米65g

胡萝卜25g 玉米粒15g

卤香干

香干15g

牛肉番茄浓汤

卷心菜10g 牛里脊10g

洋葱10g 番茄30g 番茄酱5g

  

 

 

 

 

 

小香梨

60g

奶黄包

30g


周四

鲜牛奶

125ml

红豆哈斯纯/巧克力提子包

15g

 

 

 

黄金米饭

小米5g 稻米60g

百叶炖肉

百叶结10g 五花肉丁50g

口蘑烧扁婆

口蘑20g 扁婆70g

枸杞萝卜鸽子汤

枸杞1g 萝卜15g 鸽子15g


进口橙

60g

青菜肝泥粥

青菜10g 

鸭肝5g

大米15g

周五

 

 

鲜牛奶

125ml

趣多多/小熊/王子夹心

15g

 

 

稻香米饭

稻米65g

红烧鸡根

鸡根75g

上汤方腿西兰花

方腿10g 西兰花70g 胡萝卜30g

莲藕仔排汤

莲藕15g 仔排15g

  

 

 

 

 香蕉

 70g

 

 

 

 

 

紫薯糕

50g

原味酸奶

90g

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

地址:平江新城江星路石曲街1号   联系电话 : 67550258—8008    67550268    苏州市平江实验幼儿园  版权所有