第十二周 11月20日~11月24日 (幼儿)
早点 |
午 餐 |
水果 |
午点 |
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周一 |
鲜牛奶 125ml 王子夹心/梳打/仙贝 15g
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芝麻米饭 芝麻1g 稻米65g 腰果虾仁 腰果4g 虾仁50g 西芹15g 肉汁白萝卜 肉片4g 萝卜80g 鲜蔬芙蓉汤 菠菜10g 鸡蛋15g |
火龙果 90g |
青菜肉糜粥 青菜10g 肉糜8g 大米15g |
周二 |
鲜牛奶 125ml 华夫饼/ 原味叮当 15g
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意式番茄肉酱面 番茄酱5g 番茄30g 肉酱12g 洋葱10g 意大利面50g 蘑菇12g 蜜汁鸡中翅 鸡中翅60g 莼菜豆腐银鱼羹 莼菜8g 豆腐20g 银鱼10g |
红提 50g |
椰丝包 30g |
周三 |
鲜牛奶 125ml 葱花火腿/ 红豆面包 15g
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稻香米饭 65g 香焖牛肉煲 土豆20g 牛里脊丝50g 上汤娃娃菜 胡萝卜20g 娃娃菜65g 滋补茭白老鸭汤 茭白15g 鸭块12g |
果冻橙 60g |
泡泡鲜肉小馄饨 小馄饨皮 20g 肉糜6g |
周四 |
鲜牛奶 125ml 万年青/趣多多/菜园小饼 15g
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燕麦米饭 燕麦4g 稻米60g 三色鸡丁 玉米粒15g 黄瓜10g 鸡丁50g 木耳1g 蒜泥茼蒿 蒜头1g 茼蒿80g 番茄猪肝汤 番茄30g 猪肝10g |
香蕉 70g |
50g 自制卤香干 15g |
周五 | 鲜牛奶 125ml 羊角面包/ 火龙果面包 15g |
稻香米饭 稻米65g 菌香马蹄蒸肉饼 口蘑6g 肉糜50g 马蹄6g 双色西兰花 西兰花50g 松花菜35g 翡翠白菜仔排汤 莴笋10g 白菜10g 仔排15g |
千禧 50g |
红枣银耳 莲子羹 红枣3g 银耳8g 莲子5g |