每周食谱
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2023-2024学年第二学期第三周幼儿食谱
时间:2024-03-04 08:00:00来源: 作者:点击数:


                                                                       第三周 3月4日~3月8日 (幼儿)


早点

午 餐

水果

午点

 

周一

 

鲜牛奶

125ml

华夫饼/红豆酥饼

15g

燕麦米饭

红烧五花肉

胡萝卜30g 五花肉丁50g

木耳娃娃菜

木耳1g 娃娃菜85g

山药草鸡汤

山药15g 草鸡块15g

千禧

50g

 

麻蓉包

35g

百合马蹄水

百合2g马蹄5g冰糖2g

周二

鲜牛奶

125ml

趣多多/梳打/仙贝

15g

 

 

稻香米饭

稻米65g

多彩虾仁

虾仁50g 腰果10g西芹15g

芝麻菠菜

芝麻1g 菠菜85g

鲜蔬肉片汤

肉片10g 小青菜15g

 

芦柑

75g

泡泡鲜肉

小馄饨

小馄饨皮20g 猪肉6g

周三

鲜牛奶

125ml

胡萝卜吐司/原味叮当

15g

 

白菜肉丝汤年糕

白菜50g 肉丝20g

年糕片65g

五香鹌鹑蛋

鹌鹑蛋35g

蒸紫薯

50g

 

 

 

 

苹果

70g

蜂蜜蛋糕

25g

小吊梨汤

梨10g

冰糖2g

周四

鲜牛奶

125ml

奥利奥/王子夹心/闲趣

15g

 

稻香米饭

稻米65g

香焖牛肉煲

土豆30g 牛里脊丝50g

韭菜银芽炒香干

韭菜30g 绿豆芽60g 香干10g

番茄芙蓉汤

番茄20g 鸡蛋10g

 

白心火龙果

90g

八宝粥

红豆2g 红枣2g

燕麦2g 大米5g

 糯米5g 芸豆2g

葡萄干2g黑米5g

周五

鲜牛奶

125ml

提子蛋糕/小小蛋糕

15g

 

薏米米饭

薏米2g 稻米63g

香蒸肉蛋饼

猪肉30g 鸡蛋25g

西兰花炒杏鲍菇

西兰花75g 杏鲍菇25g

萝卜老鹅汤

萝卜15g老鹅10g

 

小香梨

60g

香甜玉米棒

60g

奶酪棒

20g

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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