周一

鲜牛奶

125ml

巧克力牛奶棒/戚风蛋糕

15g

玉米糁米饭

玉米糁2g  稻米65g

胡萝卜焖肉

五花肉丁50g 胡萝卜20g

小炒甜椒藕丁

甜椒30g藕70g

海带豆腐滚鱼片汤

海带2g 豆腐20g

巴沙鱼片8g

蜜桔

85g

鸡毛菜鸭肝泥粥

鸡毛菜10g

鸭肝8g 

大米25g

周二

鲜牛奶

125ml

手指饼干/万年青/趣多多

15g

稻香米饭

稻米65g

土豆炖牛里脊

土豆30g 牛里脊50g

烂糊白菜

白菜90g

番茄蛋花汤

番茄20g 鸡蛋10g

香蕉

85g

自制红糖发糕

面粉20g 

红糖5g

红枣2g 

鸡蛋5g

热牛奶饮

125ml

周三

鲜牛奶

125ml

玉米蔬菜蒸饺

15g

缤纷虾仁炒饭

虾仁50g 大米65g

玉米粒20g  胡萝卜15g

卤鹌鹑蛋

鹌鹑蛋30g

番茄罗宋牛肉浓汤

番茄20g

番茄酱6g  洋葱10g

牛心菜10g 牛腩丁8g

小香梨

90g

菠菜鸡汁面疙瘩

鸡20g 

菠菜10g

面疙瘩40g

周四

鲜牛奶

125ml

南瓜餐包/华夫饼

15g

稻香米饭

稻米65g

蜜汁鸡中翅

鸡翅70g

中大：五花肉煸花菜

五花肉片8g 花菜85g

小托：素油广东菜心香菇

菜心60g 香菇20g

木耳竹荪仔排汤

木耳1g 竹荪1g仔排10g

火龙果

90g

豆沙小圆子

赤豆8g 

豆沙8g

小圆子40g

周五

鲜牛奶

125ml

闲趣/长鼻王/梳打

15g

燕麦米饭

燕麦2g 稻米63g

菌香山药蒸肉饼

蘑菇5g 山药8g 肉糜50g

蒜泥茼蒿

蒜头1g 茼蒿85g

萝卜玉米老鸭汤

萝卜20g 玉米20g

鸭块10g

苹果

85g

黄金小酥

35g

椰汁西米饮

椰汁2g 

西米2g

冰糖2g