周一

鲜牛奶

125ml

蜂蜜奶香面包/一口蛋糕

15g

黄金米饭

小米2g 稻米63g

洋葱牛柳

牛里脊60g 洋葱30g

托班：清蒸自制牛肉小Q丸

猪肉10g 牛里脊30g

胡萝卜娃娃菜

胡萝卜30g 娃娃菜60g

山药竹荪草鸡汤

山药15g 竹荪1g

草鸡10g

千禧

50g

黄金糕

25g

百合薏米水

  薏米5g  

百合1g

周二

鲜牛奶

125ml

万年青/趣多多/手指饼干

15g

稻香米饭

稻米65g

彩椒巴沙鱼片

巴沙鱼片60g彩椒30g

上汤西蓝花

方腿8g 西兰花85g

萝卜茶树菇仔排汤

萝卜15g 茶树菇8g

仔排10g

火龙果

90g

腊八粥

黑米5g 

大米5g

赤豆2g 

燕麦2g 

红枣2g

糯米5g 

葡萄干2g

花芸豆2g

周三

鲜牛奶

125ml

玉米馒头

15g

番茄口蘑肉酱意大利面

番茄30g 蘑菇20g

牛肉糜8g 意大利面50g

浓情鸡中翅

60g

香甜玉米棒

70g

苹果

80g

胡萝卜吐司

30g

冬日热橙饮

橙子8g 冰糖2g

周四

鲜牛奶

125ml

梳打/闲趣菜园小饼/

15g

黑米米饭

黑米2g 稻米63g

糖醋里脊肉

里脊肉60g 醋2g

芝麻菠菜

芝麻1g 菠菜85g

翡翠三丝汤

胡萝卜丝8g 鸡丝5g

莴笋丝8g

香蕉

85g

青菜瘪子团

大青菜15g 

瘪子团35g

周五

鲜牛奶

125ml

什锦饼干

15g

稻香米饭

稻米65g

鳝背五花肉

鳝背20g 五花肉丁40g

炝炒本地青菜

大青菜90g

昆布豆腐汤

海带2g豆腐20g

小香梨

85g

奶黄包

30g

苹果蜂蜜热饮

苹果10g 

蜂蜜4g