2023-2024学年第一学期第十周幼儿食谱
时间：2023-11-06 08:00:00来源：
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第十周 11月6日～11月10日 （幼儿）
早点 |
午 餐 |
水果 |
午点 |
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周一 |
鲜牛奶 125ml 巧克力脏脏面包/香松蛋糕 15g
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芝麻米饭 芝麻1g 稻米65g 百叶蒸肉饼 百叶8g 肉糜50g 胡萝卜西兰花 胡萝卜25g 西蓝花55g 竹荪冬瓜开洋汤 竹荪1g 开洋2g 冬瓜30g |
秋月梨70g |
鸭血糯米粥 鸭血糯10g 糯米10g |
周二 |
鲜牛奶 125ml 万年青/手指饼干/奥利奥 15g
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稻香米饭 稻米65g 杏鲍菇牛里脊 杏鲍菇25g 牛里脊丝50g 娃娃菜豆泡煲 娃娃菜80g 小油豆腐2g 莲藕茶树菇乌鸡汤 莲藕15g 茶树菇8g 乌鸡10g |
圣女果（小托班） 50g 冬枣（中大班） 50g |
玉米棒 60g 奶酪棒 20g |
周三 |
鲜牛奶 125ml 火龙果面包/南瓜核桃蛋糕 15g
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酱爆肉丝红汤面 小白菜30g 肉丝10g 青圆椒10g 香菇10g 面50g 贝贝南瓜 南瓜60g 浓情鸡中翅 鸡翅55g
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香蕉 70g |
鸡头米豆沙 小圆子 鸡头米8g 豆沙8g 小圆子25g |
周四 |
鲜牛奶 125ml 梳打/趣多多/长鼻王 15g
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燕麦米饭 燕麦4g 稻米60g 甜椒无骨鱼片 青圆椒8g 红圆椒8g 黄圆椒8g 巴沙鱼60g 清炒卷心菜 卷心菜80g 蘑菇培根土豆汤 蘑菇8g 培根8g 土豆10g |
蜜橘 50g |
黑麦奇亚籽 吐司 30g |
| 周五 | 鲜牛奶 125ml 红豆面包/椰香条 15g |
稻香米饭 稻米65g 五花肉煨萝卜 五花肉丁50g 萝卜20g 番茄炒蛋 番茄100g 鸡蛋g 菠菜猪肝汤 菠菜10g 猪肝5g
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苹果 60g |
三鲜灌汤水饺 水饺30g |