每周食谱
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2023-2024学年第二学期第一周幼儿食谱
时间:2024-02-18 09:14:28来源: 作者:点击数:

 

                                                                       第一周 2月21日~2月23日 (幼儿)


早点

午 餐

水果

午点

 

周三

 

鲜牛奶

125ml

 原味叮当/小牛角

15g

 

 

燕麦米饭

燕麦2g 稻米63g

咖喱椰汁炖牛肉

(土豆、胡萝卜)

椰汁5g 咖喱5g 牛里脊50g

土豆20g 胡萝卜15g

甜椒卷心菜

圆椒24g 卷心菜65g

木耳萝卜仔排汤

干木耳1g 萝卜20g 仔排10g

 

哈密瓜

100g

 

 

生菜肝泥粥

生菜10g

鸭肝5g

大米25g

周四

 

鲜牛奶

125ml

万年青/闲趣/趣多多

15g

 

 

稻香米饭

稻米65g

虾仁炒蛋

虾仁30g 鸡蛋25g

腰果西芹炒香干

腰果5g 西芹70g 香干10g

菠菜肉丝汤

菠菜10g 肉丝10g

苹果

80g

巧克力蛋糕

蛋糕25g

营养纯牛奶

牛奶125ml

周五

鲜牛奶

125ml

可爱香蕉/华夫饼

15g

 

 

黄金米饭

小米2g 稻米65g

栗子焖肉

板栗20g五花肉50g

炝炒矮脚青

本地大青菜85g

什锦菇煨草鸡汤

平菇10g 海鲜菇10g

草鸡10g

 

 

 

 

 

火龙果

 90g

芝麻汤圆

汤圆40g

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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