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夏季保健小知识
时间:2022-06-10 16:26:44来源: 作者:点击数:

夏季随着气温的升高,病毒和细菌大量繁殖,也是传染病的多发季节。为了让孩子们在这小荷才露尖尖角的季节里健康成长,拥有良好的生活习惯,保证幼儿的身体健康,我们带来了夏季保健温馨提示。以下是几点幼儿日常生活小贴士,愿宝贝们以最茁壮的身体迎接这个绚丽多彩的美好季节。我们一起努力,做好幼儿夏季保健工作,共同为孩子们的健康成长保驾护航。

1.培养良好卫生习惯

要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入。 饭前便后要用流动水和肥皂洗手,不乱摸鼻子和眼睛,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。

2.穿衣要舒适透气

最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服,纯棉制品最合适,穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快。室内公共场所温度过低时,可适当增加衣物,在傍晚散步或者野外行走时,尽量给孩子穿薄款长裤,防止蚊虫叮咬。

3.注意饮食卫生

家长应注意幼儿的饮食卫生安全, 为幼儿准备多样化的营养均衡饮食,夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜,少吃油炸食品、冷饮和甜食等。天气热,细菌、真菌繁殖加快,食物较容易变质,应预防食物中毒,不宜吃剩菜剩饭。

4.经常锻炼,增强幼儿体质

在孩子们平时进行户外活动的时候,一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动,并及时补充水分,防止中暑。周末白天带孩子出门,请做好防晒工作,长时间在外时,家长还需要备好防暑药品,如藿香正气水、仁丹等。

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